|
hari pertama menstruasi dan dia meroket 😂
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 64,04g | Prot: 76,45g | Karb: 164,07g.
Kahvaltı: Heavenly Blush Yogurt Strawberry (125ml). Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran), Karedok, Nasi Putih, Ikan Gurame Asam Manis, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Soto Ayam. Aperatifler/Diğer: Pisang Goreng, Indomie Popmie Rasa Baso. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|