28 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 57,26g | Prot: 90,74g | Karb: 130,81g.
Kahvaltı: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Shoko Milk Vegan, Арбуз, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Öğle Yemeği: Яйцо, Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), ВкусВилл Псиллиум, Кабачки. Akşam Yemeği: Яичный Желток, Фундук Фундук, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Персик, Магнит Слива, Магнит Индейка. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова Kilo Geçmişi
|