28 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 13,43g | Karb: 60,84g.
Öğle Yemeği: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Село Зелёное Молоко 2,5%, Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло , Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Mission Deli Тортилья. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|