18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 17,03g | Prot: 47,52g | Karb: 31,65g.
Kahvaltı: СибХлеб Хлеб Кишиневский, Яичный Белок, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Помидоры. Öğle Yemeği: Салат Витаминный, Карусель Треска под Маринадом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|