Katyvettchen Günlüğü, 07 Ağu 15

Katyvettchen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2015:

1659 kcal

Yağ: 41,20g | Prot: 56,80g | Karb: 151,42g. Öğle Yemeği: Bauernfrühstück. Akşam Yemeği: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Aperatifler/Diğer: Berentzen Kirschlikör, Beck's Bier (500 ml). devamı için...

2337 kcal

Egzersiz: Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 1 saat, Oturma - 6 saat, Uyku - 9 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Wünsche dir einen schönen Tag! Liebe Grüße! 😃

07 Ağu 15 üye tarafından: Everlost

dankeschööön...!!! das wird er bestimmt :) heute abend jennifer-rostock-konzert open air :) freu mich schon ganz doll :) dir auch schonmal ein wunderschönes WE...!!! :D GLG

07 Ağu 15 üye tarafından: Katyvettchen

Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende! Hoffentlich hattest du gestern einen schönen Abend?! Liebe Grüße von uns zwei! 😉

08 Ağu 15 üye tarafından: Everlost


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Katyvettchen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Katyvettchen Günlüğü, 07 Ağu 15

Yorum Gönder

Katyvettchen Kilo Geçmişi