29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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668 kcal
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Yağ: 39,72g | Prot: 55,25g | Karb: 22,68g.
Akşam Yemeği: Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Ja! Gouda Jung, Zwiebeln, Miyata Shirataki Reis, Beyond Meat Beyond Mince. Aperatifler/Diğer: Callowfit Salty-Caramel, Magerquark. devamı için...
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Haftada 1,8 kg kaybediyor
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 Yorumlar
wow super. Jetzt hast du bald dein UHU💪💪💪
28 Tem 24 üye tarafından: suncar71
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Guten Morgen Dane,das sieht ja super aus bei dir. Glückwunsch 🥳🥳🥳🥳 Ich stehe leider 🧘♀️Aussitzen.
28 Tem 24 üye tarafından: Hundesan
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Super, der 🦉 ist im Landeanflug 👍🍀🌻🫶
28 Tem 24 üye tarafından: jachta
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Moin zusammen und lieben Dank🫶. Sandra 🤗, es kommen sicher bald bessere Tage, das weißt du ja. Habt einen stressfreien Montag 👋🏼
28 Tem 24 üye tarafından: Dane2024
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Was für eine Zahl. Jetzt beginnt der Countdown...🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉
28 Tem 24 üye tarafından: Dani#321
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Guten Morgen zusammen super gemacht Dane 👍🍀
29 Tem 24 üye tarafından: mariam.meyer53
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Moin liebe Dane, ich sehe den Uhu schon...er ist im Landeanflug 👍😊🌷
29 Tem 24 üye tarafından: traeumerin46
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Mach schon mal das Fenster auf. Bald kommt er angeflattert. 🦉 Klasse liebe Dane 👍💪😊
29 Tem 24 üye tarafından: Jule Go !
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Guten Morgen ☀️
Da ist ein Knistern in der Luft, die Spannung steigt, der Uhu 🦉 ist schon in Sicht. 🤗
29 Tem 24 üye tarafından: "Britt"
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Oh jaaaa, das wird! 😁😋 Guter Start in die Woche. Lass ihn leise rankommen, den scheuen Uhu 😉
29 Tem 24 üye tarafından: EluElaEli
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Läuft! Einfach super! 👏🏻🤩🥳☀️🫶🏻
29 Tem 24 üye tarafından: Chocoholic85
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Schon 15 Kilo geschafft 👏🏻👏🏻👏🏻 Grossartig, liebe Dane 👍🏻
29 Tem 24 üye tarafından: BöseAlteFrau
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Pssssst, Mädels, ich flüstere mal ganz leise, damit der 🦉 nicht verschreckt wird. Ich danke euch von Herzen für euren Zuspruch. Das ist wirklich wahnsinnig lieb. Habt alle einen wunderschönen, erholsamen Abend. Bestimmt sehen wir uns morgen hier irgendwo wieder 🫶
29 Tem 24 üye tarafından: Dane2024
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...dann flüsterte ich mal ganz leise zurück, liebe Dane, damit wir den Uhu nicht erschrecken 😳 Schönen Abend noch 🌄
29 Tem 24 üye tarafından: traeumerin46
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Guten Morgen Dane, wie geht es dir? Ich muss so oft daran denke wie tapfer du bist. Immer weiter "beißen"...nicht unterkriegen lassen. 🍀🐞
31 Tem 24 üye tarafından: Dani#321
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Guten Morgen, Dani. Danke der Nachfrage 🤗. Gut geht’s - ich wurstele mich so durch🖖🏼.
31 Tem 24 üye tarafından: Dane2024
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...oh ja...ich "wurschtel" mich auch immer durch...trotz "guter" Knie 🙈😘
31 Tem 24 üye tarafından: Dani#321
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