29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 83,95g | Prot: 70,29g | Karb: 159,88g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Полоцкий Хлебозавод Батон Праздничный, Bonfesto Cream Cheese Сливочный, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер. Öğle Yemeği: O'Zera Белый Шоколад с Кусочками Печенья, Помидоры, Грин Лапша Пшеничная с Овощами и Цыпленком в Соусе Терияки. Akşam Yemeği: Слодыч Вафельные Трубочки Коровка со Вкусом Шоколадноо Молока, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Махеев Джем Вишневый. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|