29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1983 kcal
|
Yağ: 69,26g | Prot: 104,10g | Karb: 234,25g.
Kahvaltı: Магнит Молоко 3,2%, Макароны отварные, Горбуша в сливочном соусе. Öğle Yemeği: Светаево Снежок 2,5%, Сормовский Хлеб Ватрушка Домашняя, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Aperatifler/Diğer: Leonardo Подушечки со Вкусом Карамели, Магнит Молоко 3,2%, Рогачев Вареная Сгущенка, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|