29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 16,88g | Prot: 20,66g | Karb: 115,76g.
Kahvaltı: DM Bio Dinkel Crunchy, Nektarinen, Landliebe Joghurt - Vanille, Jeden Tag Smoothie . Öğle Yemeği: Gut & Günstig Bolognese, Nudeln (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fitnessmaus483 Kilo Geçmişi
|