29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 44,06g | Prot: 122,26g | Karb: 48,75g.
Kahvaltı: Campina Volle Melk, Gekookt Ei. Öğle Yemeği: AH Frambozen, AH Halvarine Light, Greenfields Rosbief, van Maanen Fitbonkje. Akşam Yemeği: AH Protein Pudding (Chocolade). Aperatifler/Diğer: Upfront Clear Whey Aardbei Citroen, Barebells Protein Bar Salty Peanut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|