30 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 24,27g | Prot: 34,97g | Karb: 280,85g.
Kahvaltı: Персики, Трапеза Желе. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Кабачки Жареные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Персики, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Грейпфрут, Мёд, Обычные Блины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|