30 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 26,38g | Prot: 63,03g | Karb: 23,73g.
Kahvaltı: Вятушка Молоко Топлёное 4%, Малина, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Село Зелёное Творог 5%, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб Молочно-Отрубной. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриное Филе Жареное без Масла. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|