30 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 16,03g | Prot: 15,26g | Karb: 51,62g.
Kahvaltı: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Самокат Плов Свели с Курицей, Knorr Чашка Супа Сырный . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|