09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 56,06g | Prot: 44,13g | Karb: 101,47g.
Kahvaltı: Coffee Like Латте (400мл). Öğle Yemeği: Печеные Овощи, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая . Akşam Yemeği: Шефмаркет Гречневая Запеканка с Куриными Бедрышками. Aperatifler/Diğer: Кулек Манго и Компания. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
topolskayaaa Kilo Geçmişi
|