28 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 51,44g | Prot: 65,59g | Karb: 142,78g.
Kahvaltı: Cantaloupe Melons. Öğle Yemeği: Whole Wheat Bread, Farmhouse Chopped Chicken Salad. Akşam Yemeği: Merlot Wine, Potato Salad. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|