31 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 25,67g | Prot: 21,32g | Karb: 21,71g.
Kahvaltı: Скрепыши Сосиски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Даниссимо Йогурт Ароматная Черника, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|