31 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 34,13g | Prot: 19,81g | Karb: 78,39g.
Öğle Yemeği: Carrefour Emmental Râpé, Intermarché Falafels, Auchan Carotte Rapée au Citron, Carrefour Bio Maïs, Beurre, Courgette. Aperatifler/Diğer: Panach' Le Monaco, Kinder Bueno White. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|