08 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 52,58g | Prot: 18,48g | Karb: 50,79g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Чистая Линия Мороженое Лакомка. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|