31 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 40,11g | Karb: 30,34g.
Kahvaltı: Много Лосося Севиче из Лосося. Akşam Yemeği: Черкизово Сальчичон, Зеленый Лук, Pro Bulion Костный Бульон Куриный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Aperatifler/Diğer: Вино Пино Гри (Grigio). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
елена тря ля ля Kilo Geçmişi
|