01 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 23,57g | Prot: 43,42g | Karb: 185,18g.
Kahvaltı: Алтайская Буренка Йогурт "Славянский Персик", ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Лимак Хлеб Липецкий, Даниссимо Даниссимо Творожный Клубника и Киви. Öğle Yemeği: Вкусно и Точка Лимонад Капри, Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|