01 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 22,10g | Prot: 19,22g | Karb: 50,67g.
Kahvaltı: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Öğle Yemeği: Prima Menü Dönerbox mit Pommes. Aperatifler/Diğer: Diamant Würfelzucker, Aldi Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|