|
Oh je
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 29,37g | Prot: 45,02g | Karb: 197,84g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade. Akşam Yemeği: Weihenstephan Vanillequark, REWE Bäcker Brötchen , Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bananen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|