01 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
225 kcal
|
Yağ: 3,78g | Prot: 8,73g | Karb: 37,18g.
Kahvaltı: Tesco Semi-Skimmed Milk, Nesquik Cereal. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|