exozaln Günlüğü, 01 Ağu 24

01 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1361 kcal Yağ: 65,16g | Prot: 136,43g | Karb: 52,22g.   Kahvaltı: Huevo, Queso Cremoso, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Öğle Yemeği: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo sin Piel. Aperatifler/Diğer: Grido Helado de Dulce de Leche. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


exozaln Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.