09 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 71,99g | Prot: 61,17g | Karb: 8,35g.
Kahvaltı: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milbona Tilsiter, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|