02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 39,60g | Karb: 311,07g.
Kahvaltı: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Noyer Клюква Вяленая, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Апельсин, Hame Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Баклажаны по-Сычуаньски, Ростагроэкспорт Тан, Окей Набор для Окрошки Овощной. Akşam Yemeği: Delibon Щербет Черная Смородина, Delibon Щербет Черная Смородина, Персик. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|