Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Helene! bergi
Günlük
02 Ağu 24
Helene! bergi Günlüğü, 02 Ağu 24
Helene! bergi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2024:
590 kcal
Yağ: 12,52g | Prot: 49,64g | Karb: 70,22g.
Kahvaltı:
ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Wiesenhof Eiklar, Zirkulin Flohsamenschalen.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 💪
02 Ağu 24 üye tarafından:
traeumerin46
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Helene! bergi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle