02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1945 kcal
|
Yağ: 41,35g | Prot: 96,15g | Karb: 283,77g.
Kahvaltı: bönröra, Kaffe, Wasa Husman, AXA Berries Müsli, ICA Basic Bärmix, ICA Basic Kvarg. Öğle Yemeği: tomatsås, Kungsörnen Fullkornspasta Penne, Risenta Gröna Linser. Akşam Yemeği: Santa Maria Naan Bread Original, Vitt Ris, Palak Paneer. Aperatifler/Diğer: Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|