02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2656 kcal
|
Yağ: 124,27g | Prot: 68,58g | Karb: 314,99g.
Kahvaltı: Twix Twix, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца с Ветчиной. Öğle Yemeği: Евроопт Банан, Евроопт Слива , Евроопт Персик. Akşam Yemeği: Bifa Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой, Чай, Брест-Литовск Сметана 20%, Палешукоуски Хлеб, Куриный Фарш, Приготовленные Баклажаны, Палешукоуски Хлеб, Куриный Фарш, Приготовленные Баклажаны. Aperatifler/Diğer: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Danone Драже Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом , Danone Йогурт Даниссимо Фантазия, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|