02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2011 kcal
|
Yağ: 64,09g | Prot: 72,89g | Karb: 173,14g.
Kahvaltı: Tomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Lidl Frischkäse. Öğle Yemeği: Cornflakes, Gut & Günstig Kirschgrütze, Lidl Frischkäse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Akşam Yemeği: Weißwein, Baumann Bayrischkraut, Fit Taste Rinderbraten mit Kartoffeln. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|