|
а я ещё я не могу разобраться, как делать публикации в дневнике и убирать из уведомлений посты других людей, которые я прокомментировала. и как убрать описание старое под моим именем на главной странице.. там уже неактуально всё
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1978 kcal
|
Yağ: 103,51g | Prot: 49,47g | Karb: 211,16g.
Kahvaltı: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Азбука Вкуса Торт Ореховый, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Öğle Yemeği: Трапеза Уха по-Сибирски Смесь для Супа. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|