|
Low carb eating with limited exercise
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 9,23g | Prot: 19,55g | Karb: 67,96g.
Kahvaltı: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Öğle Yemeği: Woolworths Pulled Beef Shin , Woolworths Sorghum & Quinoa Mix. Akşam Yemeği: Weet-Bix Weet-Bix, Cabbage Soup. Aperatifler/Diğer: Woolworths White Flesh Nectarines. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|