elenarf18 Günlüğü, 03 Ağu 24

03 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 29,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1369 kcal Yağ: 64,03g | Prot: 78,29g | Karb: 120,48g.   Kahvaltı: Chateau Chocolate para Repostería, Miel, Pan, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Hacendado Leche de Soja. Öğle Yemeği: DIA Flash, Lasaña de Carne. Akşam Yemeği: Croquetas de Pollo, Calamares Fritos. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elenarf18 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.