10 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 19,73g | Prot: 27,92g | Karb: 104,45g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella. Öğle Yemeği: Desira Lockerer Sahne-Pudding Vanillegeschmack, Nudeln (Gekocht). Akşam Yemeği: Banane, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Brötchen. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Chaos Tante Deluxe Kilo Geçmişi
|