04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 86,81g | Prot: 72,00g | Karb: 264,97g.
Kahvaltı: Лучшие Рецепты Варенье из Малины, JLC Сметана 15%, President Творог 9%, Магнум Хлеб Крестьянский, Арбуз. Öğle Yemeği: Магнум Хлеб Крестьянский, Абрикос, Русский Аппетит Горчица Русская, Черкизово Бекон, Виноград, Персики. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: KDV Крокант с Миндалем, Брест-Литовск Сыр Сливочный, Магнум Хлеб Крестьянский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|