Chlejabe Günlüğü, 04 Ağu 24

Chlejabe Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

120 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg. Geriye kalan: 20,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2024:

2927 kcal

Yağ: 134,82g | Prot: 115,48g | Karb: 301,25g. Kahvaltı: Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Knorr Fix für Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Muffin, KitKat KitKat. Aperatifler/Diğer: Italiamo Tiramisu, Tuc Classic, Langnese Magnum Classic, Freshona Bunter Gemüsemix, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Linessa Mozzarella Light. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Top 👍

05 Ağu 24 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Chlejabe Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Chlejabe Günlüğü, 04 Ağu 24

Yorum Gönder

Chlejabe Kilo Geçmişi