04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 42,44g | Prot: 81,20g | Karb: 82,20g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Яичный Желток, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Груша, DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Öğle Yemeği: Персик, Арбуз, Ашан Горбуша Стейк. Akşam Yemeği: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Виноград, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Zero Низкокалорийный Соус Карри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова Kilo Geçmişi
|