04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 71,73g | Prot: 125,11g | Karb: 16,07g.
Kahvaltı: Stekt Ägg, Äggvita. Öğle Yemeği: Lammfärs. Akşam Yemeği: Äggvita, Smör, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Kokt Ägg, ICA Romsås. Aperatifler/Diğer: Riesling Vin. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|