04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 46,29g | Prot: 84,05g | Karb: 103,52g.
Kahvaltı: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Oreo Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Нутелла Шоколадная Паста, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничные Лепешки, Томатная Паста, Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Лук. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|