10 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 35,57g | Prot: 18,82g | Karb: 74,45g.
Kahvaltı: Ditsch Butterbrezel. Öğle Yemeği: Wurstsalat, Laugenstange. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|