05 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2906 kcal
|
Yağ: 66,24g | Prot: 152,55g | Karb: 434,39g.
Kahvaltı: Nestle Хлопья Lion, Briiggen Haferflocken, Инжирный Персик, Престиж Зефир Бело-Розовый, De Luxe Льняное Масло, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Арбуз, Королівський Смак Соус до Спагеті, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Куриное Филе, Селянське Масло Сливочное 82%, De Luxe Tagliatelle. Akşam Yemeği: Арбуз, Королівський Смак Соус до Спагеті, Кабачки, Куриное Филе, Селянське Масло Сливочное 82%, De Luxe Tagliatelle. Aperatifler/Diğer: Кукуруза, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Инжирный Персик, Nestle Хлопья Lion, Білоцерківський Творог 5%, Активиа Бифидойогурт с Вишней, Своя Лінія Манго У Сиропі Шматочки, Green Leaf Згущене Молоко, Арбуз, Сушеные Семена Подсолнечника. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|