05 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
27,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
186 kcal
|
Yağ: 4,92g | Prot: 24,53g | Karb: 11,62g.
Kahvaltı: Своя Линия Творог Нежирный , Сильпо Авокадо Хаас, Своя Лінія Козинаки Соняшникові, Pripravka Лён. Öğle Yemeği: Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие , Yaro Наполеон, Помидоры Черри, Gutfried Куриная Ветчина, Родинна Ковбаска Рулет Фірмовий, Родинна Ковбаска Рулет «Курка Фарширована», Капуста, Rollton 12 Овочів Та Трав. Aperatifler/Diğer: Помидоры Черри, Gutfried Куриная Ветчина, АТБ Яблоко Сортове, Хлебцы Молодцы Хлебцы. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|