05 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 24,27g | Prot: 58,32g | Karb: 84,69g.
Kahvaltı: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Простоквашино Греческий Йогурт. Öğle Yemeği: Lotte Мороженое Сладкая Кукуруза. Akşam Yemeği: Апельсин, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|