10 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 34,99g | Prot: 101,28g | Karb: 121,36g.
Kahvaltı: Mate, Café. Öğle Yemeği: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Akşam Yemeği: Naranjas, Vino Cabernet Sauvignon, Estofado de Carne. Aperatifler/Diğer: Manzana, Café, Mate. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|