11 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 49,03g | Prot: 82,20g | Karb: 116,87g.
Kahvaltı: Cappuccino, Croissant. Öğle Yemeği: Sarde, Barilla Spaghetti N.5. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Biscottone, Esselunga Mandorle Sgusciate. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|