06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 68,70g | Prot: 47,27g | Karb: 200,37g.
Kahvaltı: Суши Маркет Филадельфия , Гост Лимонад. Öğle Yemeği: Ёбидоёби Запечённый с Креветкой. Akşam Yemeği: Бенто Торт. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|