06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 28,17g | Prot: 61,54g | Karb: 63,01g.
Kahvaltı: Миндаль Миндаль Сырой, Вареное Яйцо, Банан. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Помидоры, Тунец. Aperatifler/Diğer: Странгисто, Дымов Индейка Варено-Копченая, Сыр, Миндаль Миндаль Сырой. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
juliestafylidou2015 Kilo Geçmişi
|