06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 41,61g | Prot: 24,19g | Karb: 130,58g.
Kahvaltı: Kerrygold Extra Ungesalzen, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Landhonig, Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Öğle Yemeği: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|