07 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 43,69g | Prot: 37,66g | Karb: 136,26g.
Kahvaltı: Teh Tawar, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Bakar. Öğle Yemeği: Telur, Indomie Mi Goreng Aceh. Aperatifler/Diğer: Elle & Vire Creme Dessert Chocolat, Jeruk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|