07 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 33,91g | Prot: 116,76g | Karb: 220,61g.
Kahvaltı: Nektariner, ICA Royal Gala, Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj 0,2%, Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, bönröra nr2, Wasa Husman. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Morot, Santa Maria Risnudlar, Garant Haricots Verts, Shan Garlic Paste, Kikkoman Soya, Twin Dragon Shiro Miso, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Yi-Pin Eko Tofu. Akşam Yemeği: chili con carne, Milbona Greek Style Yogurt 10%, ICA Basmatiris. Aperatifler/Diğer: AXA Musli Berries, ICA Hallon Frysta, ICA Basic Kvarg, Wasa Husman, bönröra nr2. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|